PRZYPOMINAJKA! Planowe cesarskie cięcie – 10 dobrych pomysłów dla ciała i głowy

Dowiedziałaś się właśnie, że masz wskazanie do planowego cięcia cesarskiego i czujesz ogromne rozczarowanie, bo  nastawiałaś się na poród naturalny? A może tak naprawdę od początku planowałaś poród drogą operacyjną? Najważniejsze jest to, aby dobrze i pozytywnie przygotować się do takiego właśnie spotkania z Twoim maleństwem ❤ Przede wszystkim warto zakwalifikować się w wybranym szpitalu …

Czytaj dalej PRZYPOMINAJKA! Planowe cesarskie cięcie – 10 dobrych pomysłów dla ciała i głowy

Planowe cesarskie cięcie – 10 dobrych pomysłów dla ciała i głowy

Dowiedziałaś się właśnie, że masz wskazanie do planowego cięcia cesarskiego i czujesz ogromne rozczarowanie, bo  nastawiałaś się na poród naturalny? Jesteś jednak w tej komfortowej sytuacji, że masz teraz czas, aby pozytywnie nastawić się do operacji! Przede wszystkim musisz zakwalifikować się w wybranym szpitalu do operacji i przy okazji ustalania terminu porodu wypytaj dokładnie o …

Czytaj dalej Planowe cesarskie cięcie – 10 dobrych pomysłów dla ciała i głowy

Rytuał relaksacyjny doulaNova

Jeśli jesteś w ciąży, zwłaszcza pod koniec II i w III trymestrze, zapraszam Cię na wyjątkowy relaksacyjny rytuał! To połączenie masażu za pomocą chusty meksykańskiej Rebozo, masażu Shantala Body Touch oraz bezpiecznych dla kobiet w ciąży technik stosowanych przeze mnie w porodzie z użyciem aromatycznych olejków eterycznych. Zanim umówimy się na spotkanie przeprowadzam z Tobą …

Czytaj dalej Rytuał relaksacyjny doulaNova

Birth preparation workshop_doulaNova_doula w Warszawie

Jak wesprzeć rodzącą kobietę – warsztaty po polsku i angielsku już 4 sierpnia!

UWAGA! Już jest termin kolejnych warsztatów #tataprzyporodzie w języku angielskim - sobota, 6 października w Warszawie. Informacja na mojej stronie:  A tutaj event na FB: https://www.facebook.com/events/229670704358978/ (Wersja po angielsku poniżej/For English version see below) Z ogromną radością zapraszam na pierwsze warsztaty z doulaNova w języku angielskim i polskim! To propozycja dla par przygotowujących się do …

Czytaj dalej Jak wesprzeć rodzącą kobietę – warsztaty po polsku i angielsku już 4 sierpnia!

Medytacja na czas połogu – afirmacje dla młodej mamy

Na obrazku kolor pomarańczowy - bo dodaje energii i zielony, bo uspakaja! 🙂  To medytacja – relaksacyjny rytuał, który proponuję młodym mamom niezależnie od tego, jak czują się i radzą sobie w ciąży, czy po porodzie. Jeśli jesteś jeszcze w ciąży to ćwiczenie może stać się jednym z elementów przygotowujących do przyjścia Twojego dziecka na świat. …

Czytaj dalej Medytacja na czas połogu – afirmacje dla młodej mamy

doulaNova poleca kojec Motherhood

doulaNova poleca – kojec dla kobiet w ciąży

doulaNova poleca, czyli gadżetomania atakuje! Ruszam już dzisiaj z serią wpisów o moich ulubionych, osobiście przetestowanych, produktach dla kobiet w ciąży i młodych rodziców. Wybór oczywiście subiektywny! 😉 Jako doula troszczę się przede wszystkim o komfort kobiety oczekującej dziecka, a potem młodej mamy. I pod takim kątem dobrane są te akcesoria. Ich wspólną cechą będzie …

Czytaj dalej doulaNova poleca – kojec dla kobiet w ciąży

Warsztaty z doulą, szkoła rodzenia, chustonoszenia, klub młodej mamy

Jesień z doulaNova!

Jesień idzie? A Ty przyjdź na zajęcia z doulaNova! I weź ze sobą partnera lub dziecko 🙂 Zapraszam Was serdecznie na warsztaty dla kobiet w ciąży oraz ich partnerów, a także na spotkania w Klubie Młodej Mamy. Poniżej znajdziecie program najbliższych zajęć z doulaNova. Na wszystkie spotkania zapraszam do mojego ukochanego Klubu Mamy i Taty na …

Czytaj dalej Jesień z doulaNova!

O sztuce pisania pamiętnika w ciąży

Przeżywamy niewątpliwie kryzys słowa odręcznie pisanego. Bo kto z nas dzisiaj pisze listy? Kto pamiętniki? Jakieś kartki okolicznościowe może od czasu do czasu, lista zakupów na lodówce.  Za to mailujemy, smsujemy, piszemy na FB, twitterze, itd. Czy może raczej głównie klikamy, linkujemy i wrzucamy zdjęcia… Dotyczy to również kobiet w ciąży, które coraz częściej szukają …

Czytaj dalej O sztuce pisania pamiętnika w ciąży